Gesundheitstage am BKO supported by AOK/BGF
Vom 12.3.26 bis zum 16.3.26 finden unsere diesjährigen Gesundheitstage statt.
Freuen Sie sich auf spannende Vorträge:
🏅 Was wir vom Leistungssport lernen können – Resilienz stärken & Hindernisse überwinden
🧘 Stressbewältigung – Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke
🤝 Gesunde Kommunikation & Konfliktlösung – Miteinander statt Gegeneinander
Und jede Menge Kurse zum Mitmachen:
🧘♀️ Yoga – Entspannung & Energie tanken
🥗 Ernährungsmythen & Getränke-Check
💃 Urban Dance – Tanzen am Nabel der Zeit
🏋️ Rückentraining – Tipps für einen starken Rücken
🌿 Outdoor-Training – Fit an der frischen Luft
🧘♂️ Entspannung im Sitzen & Stehen
🦴 Einführung ins Faszientraining
🟢 Am AOK-Stand heißt es: Entdecken, mitmachen, ausprobieren!
Weitere Informationen zur Teilnahme Ihrer Klassen erhaltet Sie über Ihre Klassenlehrer*innen.
